【ご感想】心身ともにリラックスできました！

栃木県那須塩原市EARTH YOGA Studio内にアロマトリートメントルームを１１月オープンに向けて準備中です＾＾

モニター様からご感想を頂きましたので、紹介させて頂きます。

【モニター様】那須塩原市２０代女性

【施術内容】
リラクゼーションアロマトリートメント４５分

【この日のアロマブレンド】
ジャスミン・ベチバー・マンダリン・レモングラス

ベチバーの落ち着く香りに華やかさと爽やかさが加わりなんとも言えない素晴らしい香りでした。

【モニター様のご感想】

１、アロマトリートメントを受けられるのは今回が初めてですか？

→はい

２、アロマトリートメントをお受け頂き、いかがでしたでしょうか？

→大変良かった。

香りにとても癒されてリラックスできました♡

３、香りのブレンドはいかがでしたでしょうか？

→大変良かった。

４、トリートメントについてはいかがでしたか？

→とてもよかったです。
気持ちよくて寝てしまいました！

５、セラピストの良かった点はどんなところですか？

→香りのカウンセリングを細かくしてくれてトリートメント中の力加減もとても気持ちよかったです。

６、またアロマトリートメントをお受けになりたいですか？

→はい

そのときの自分の体が求めている香りをもっと色々と知ってみたいと思いました。

７、その他ご意見やご感想がありましたらお願いいたします。

→心身ともにとてもリラックスできました！
ありがとうございました♡

---------

いつもヨガにもたくさんご参加いただいている生徒様。初めてのアロマトリートメント大変感激していただき嬉しいです。

ご感想、メッセージ大変嬉しく次回受けていただける際はさらに精進してまいります＾＾

ありがとうございました！

このブログの人気の投稿

目のトラブルに塩番茶

花粉症で目のかゆい方も多いのでは！？我が家は旦那さんが花粉症デビューしたようで目のかゆみも辛そう。そしてうちの子どもたちは鼻水がうまく出せない時に必ず目やにになる体質で塩番茶のお手当は目のトラブルにとても万能に使えます。用意するものは、三年番茶と塩だけ。塩はもちろん天然塩でお願いします！・ものもらいや結膜炎など、目が腫れたり痒くなる。・花粉によるアレルギーの痒み。・目に黄砂やゴミが入って、目が痛い。・朝、目やにでまぶたがくっついて開かない。・白く濁って視界がハッキリしない。・化学物質で目がチクチクする。・目が乾いて痛い。大本の原因は、感染や肝臓からのサイン、脂肪や甘いものの摂り過ぎが原因です。でも、その不快な症状を今、楽にしたい時に塩番茶で洗います。塩番茶の作り方は、いつくかありますが、手当てとして知られているのは、１．番茶を煮だすときに塩を入れてさっと煮出す。２．普段飲んでいる番茶に、塩を入れる。３．番茶を２０分位煮だして、塩を入れる。私がよく使うのは、２０分くらい煮だした番茶に塩を入れて目を洗う方法（冷ました塩番茶を使います）また熱々の塩番茶にハンドタオルを浸してそれを目にあてホット塩番茶アイマスク。塩番茶で目を洗ったり温湿布すると、血液が集まってきて、炎症の原因を押し出してくれます。今朝は旦那さんも辛そうだったので温湿布を。ハンドタオル２枚を用意してそのうちにの１枚は熱々の塩番茶に。絞る部分は浸してしまうと熱くて絞れなくなるので写真のようにはじっこは浸さないのがコツです。そして番茶で茶色に色づいてしまうので私は最初から茶色のタオルを使用しています。浸したら絞ってそのまま目にあててしまうと熱いので、もう一枚のハンドタオルで包んで目にあてます。とーっても気持ちがいいです！私も疲れ目の時によくやるお手当です。肩の凝っているところに当てるのも気持ちいです！花粉症の緩和にぜひお試しください〜

那須塩原美容室【FOLK】

ヨガの生徒さんでもあり、以前勤めていた美容室時代から時々お世話になっていた「ぐんちゃん」（結婚して現在はキクチさん）が美容室をOPENされました。場所は黒磯のSHOZOさんの真向かいの１階。オープンが4月初めにされていたのですがやっと先日伺うことができました。ぐんちゃんは現在１歳の女の子のお母さん。育児がまだまだ大変な中自分のお店をOPENさせるというとても素敵なお母さんです！すごいな〜と本当に思います。私のヨガには妊娠前から、そして妊娠中も、現在は産後のmama yogaにもまさに女性のライフスタイルに合わせてヨガにご参加くださっている生徒さんのお一人です。つい先週のmama yoga specialにもご参加くださりその様子もBlogにかいてくださっていました。 ☆ まだまだお子様も小さいので不定休での営業ですが、曜日や時間にも融通を聞いてくださいます。今回も急に伺いましたが短時間の滞在でしたがかなり癒されました。お子様連れでもゆっくり過ごせるようおもちゃなどの用意もしてあります。また受付と施術スペースが区切られおり施術スペースは小さな小さな可愛い小窓しかないので赤ちゃんの授乳やおむつ交換も他の人の目も気にならず子連れでも安心して過ごせる空間になっていると思います。ぐんちゃん自身が子育て中だからこそ、シンプルで素敵なお店ながらもお子様連れへの配慮がしっかりしているな〜と関心して帰路につきました。ぜひぜひ気軽に行ってみてくださいね＾＾ FOLK 〒325-0051 栃木県那須塩原市豊町8-32 ご予約・お問い合わせ： 0287-74-5778 (もし営業時間外にお問い合わせになりたい方は私のお知り合いであればLINEで繋ぎますので私にご連絡頂いても大丈夫ですよ)

鍛える前に大切なこと。

最近は筋トレブームでジムが田舎でも次々と増えていますが、実際に間違えたトレーニング方法をされてしまう方も多く「怪我をした」「体が固くなった」「体が痛くてジムに行けなくなった」そういうかたからパーソナルトレーニングのお問い合わせお申し込みをいただくことも多いのです。ヨガブームの時もそうだった。いわゆる陽のヨガを練習し続けることで怪我をする方が増え、それから陰ヨガや新しいメソッドのアナトミック骨盤ヨガ、筋膜リリースなどがヨガと合わせて取り入れられるようになったのです。体を鍛えたい！美しいボディラインにしたい！多くの方が思っていますがまずは体をニュートラルに戻すことが何よりも重要。いきなり筋トレをしても正しい場所に、正しい筋肉をつけるためにはまずは緩めることが何より大切なのです。パーソナルトレーニングではご自身でできる筋膜リリースからお伝えしています。みなさん驚かれます。「矯正下着をしても治らなかった悪い姿勢が一瞬で治った」「高いお金を払ってエステサロンで筋膜リリースしてもらってたけど自分でできるなんて！！！」筋膜リリースについてはしっかりお身体をみさせていただくことのできるパーソナルトレーニングとコアコンディショニングヨガでお伝えしていますので知りたいよ。という方はいづれかにいらしてくださいね。気軽にお問い合わせください。お問い合わせはこちらから筋肉をがちがちに固めてしまったら内臓も固くなります。病気になりますよ。外側はふんわり触るとマシュマロのような弾力のある身体になりましょう！ボディメイクパーソナルトレーニングは人気で３ヶ月待ちの状態でしたが急遽12月スタート生１名様ご案内可能となりました。詳細はこちらからご覧ください。パーソナルトレーニングお問い合わせ、ご相談だけでも気軽にしてくださいね。

EARTH YOGA

このブログを検索