EARTH YOGA

急遽開催が決定しました！ 今週末開催される Earth Day Nasu その１日目の土曜日にNASU PARK YOGA開催します！ ---------- 地球のことを考え、行動する日に、裸足になって 地球に触れて感謝しながらヨガを行いたいと思います。 ヨガはゆったりとした深い呼吸とシンプルな動きを合わせることで、カラダもココロも柔軟になっていきます。 外で深呼吸をたっぷりして、全身で自然の中で生きる自分を感じていきましょう。 ヨガは初めての方にも安心してご参加頂ける内容です。またお子様を連れてご家族で、男性、ご年配の方、どなたでもご参加下さい。 ＊詳細＊ 日時：５月２０日（土）朝９：４５～１０：３０(１５分前から受付) 　　　　参加費：お一人様５００円（小学生以下無料）　　 場所：那珂川河畔公園・Earth Day Nasu会場内 　　　（那須塩原市黒磯３６５−１） 　　　　 持ち物：ヨガマット(なければバスタオル)、タオル、飲み物、動きやすい服装 ご予約：当日直接ご参加も頂けますがある程度の人数を把握したいのでご参加が決定されている方は →contact よりご予約お願い致します。(もちろん直接メールなどからご連絡頂いてもかまいません＾＾) 雨天時：雨天中止。 　　　　雨天時中止の際は当日朝８時までにこちらのBlog、Facebookのイベントページにて中止のお知らせをいたします。 地球のことを考える日に、裸足になって地球に触れて感謝していきたいと思います♡ たくさんのご参加お待ちしております。

昨年 も楽しくすごしたEarth Day Nasu。今年も遊びに行ってきました。 お天気に恵まれて日中は暑いくらいでしたが爽やかな風も吹き本当に気持ちのよい1日。 大好きな作家さんやお店ばかりの出店。その好きな方に一同に会えるイベント。 私は2日目のみ参加してきましたがまずは get well soon さんのパンを求めに。 白砂糖、卵、動物性生食品は使わずに体に負担の少ないパンを作っています。 久しぶりの絵里子さんのパンにワクワク。どれもとっても美味しそう〜 早い時間い行ったので種類も豊富で悩みながらチョイス。 帰宅後にいただきましたが、嚙みしめる美味しさで体にすーっとはいってくる味。 本当に本当に美味しいな〜と大事に食べたくなるパンです。 未だお店には伺った事がないのですが近いうちに必ず行きたいな。 get well soonさんの実店舗は福島の棚倉にありますが那須の大日向マルシェにもよく出店されています。 まだ召し上がった事のない方は是非！ 娘は以前どんぐり帽子を作ってもらった calali さんの帽子がまた気にいり朝一番で購入＾＾ イベント会場を回る中ずっとご機嫌にかぶっていました。 いつもお世話になっている保育園の先生もたくさんいらしていて、そのブーズでは私が生まれてくる赤ちゃん用におもちゃ作りを楽しむ事もできました。 大好きな Lotus さんのアクセサリーも久しぶりに見れてわくわく。 相変わらず素敵なものばかりで見ているだけでも嬉しくなります♩ いつもお世話に成っている 秋元珈琲 さんと ぎんのふえ さんは朝一から止まらない行列で、人気の高さをまたここでも実感しました。 ぎんのふえさんは早々と完売していましたね。寺田さんお疲れ様でした〜。 お昼はたくさんの飲食店の中悩みながらも娘も確実に食べてくれるであろうこと葉さんのタコライスにしました！ お友達家族も（笑） このタコライスは昨年のEarth Dayでも食べていたのです。 また食べたいな〜と思っていたので今年も食べれて嬉しい＾＾ 今年も美味しかったな〜！大豆ミートの味付けがなんとも素晴らしい。みつえさんのご飯でパワーチャージし、後半もふらふらいろんなブーズを巡りました。 娘も刺激いっぱいでお疲れの様子だったので...

NEW HP!! → EARTH YOGA おはようございます！いつもEARTH YOGAのHP、Blogを見て頂きありがとうございます＾＾ EARTH YOGA設立から約３年３ヶ月、設立時に自分で試行錯誤作ったHPにもたくさんのアクセスを頂き本当に感謝しています。 今では設立当初では考えられなかったほどさまざまな方に私のヨガを知って頂き、体感頂き、リピートして参加して下さる生徒さんもたくさんいらっしゃり、３年３ヶ月前からクラスに続けて参加して下さる方もいるし、、、とそんなことを考えていると胸が熱くなりうるうる〜 （ポイントカードも一部ですが、こんなに貯めて頂きました！３枚目に突入している方も何名かいらっしゃります。ヨガは初めることも大切ですがそれ以上に続ける事も大切だと感じています。こんなに続けてご参加して下さっている生徒さんがいること、 素直にうれしいです ） 大好きなヨガを大好きな土地で、今こうして伝えさせて頂ける場があって、私のヨガを受けて下さる生徒さんがいて、サポートしてくれる家族や仲間がいて、全てに感謝しています。 私自身ヨガの内容も、ブログやHPも出来るだけ「分かりやすく伝えたい」と思っています。 と思いながらもよくある「ブログの書き方講座」とかには全く参加した事ないのでそういった事を主催されている方からしてみたら「何この分かりずらいブログ〜」なんて思われているかもしれませんが、、、 「誰が」ではなく「自分が」体験して感じる事を試行錯誤変化しながら、 自分が伝えたい人に、自分の言葉で、行動で表現していけたら、そう思っています。 そんな気持ちでHPを新しくしたいな〜と考えるようになりそう思い始めたのは今年の７月ぐらいでしょうか。 年内ぐらいには〜なんて思っていましたがこれまた素敵な出会いとサポートしてくださった方の力でこんなにも早くみなさんにお知らせする事ができました。 新しくEARTH YOGAに出会う方も、そしていつもご参加頂いている生徒さんにもより分かりやすいHPになったのではないかと思っています。 これがゴールではなく、またここがスタート。これからもより分かりやすくお伝えして行けるように変化しながらこの新しいHPを育んでいきたいと思います。 こ...

おはようございます＾＾ ５時起きの娘が早々と長い朝寝に入ったので那須あたりで行われるイベントのお知らせをしようかな〜 まず今週末は Earth Day Nasu ですね！ ２３(土)、２４（日）那珂川河畔公園で開催です。 先日出店者が Blog にて発表されていましたがすごい数の出店。 しかも大好きなお店、人がたくさんでとってもわくわくしています。 お天気も良さそうですし、今週末予定がまだ決まっていない方はぜひ行きましょう。 マイはし、マイカップ、マイ皿、マイバック持参で。 そしてもうひとつ来週末３１日（日）にマクロビオテックのお料理教室が開催されます！ マニホージュ の川内先生の那須クラス。毎年年に２回ほど開催されておりましたが仕事をしていたり、育児で、となかなか参加出来なかったのですが今回念願かなって参加出来そうです＾＾ 川内先生から直接お料理を学べる、お話出来ることはかなりすごいことみたいです。 マクロビの先生が教わりにいくような先生。 川内先生は可愛らしい方ですがブレない芯がしっかりある方でお話しているだけでシャキッとする印象があります。（私は一度しかお会いしたことはないのですが。） マクロビって難しい、敷居が高い、こだわりが強い って思われている方も多いと思いますがそんなことありませんよ！ 食が、生活が、カラダがシンプルになっていくように感じます。 ちょっとでもマクロビや食にご興味があればぜひ一緒に参加しましょう(^^)