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4月, 2019の投稿を表示しています

新しい時代がはじまる。

「平成」がもうすぐ終わりを迎え「令和」という新しい時代が日本で始まります。


昭和61年生まれの私は「平成」になったときにこの地球、日本に生きていましたが小さな頃でどんな風に時代が変わったのかわかりません。

平成を生き抜いてきて
これから新しい時代が始まる

というこの感覚。
まだあまり実感はないのですが大きな一区切りなんですよね。

平成という時代、みなさんそれぞれどんな時代だったでしょうか。


嬉しいこと、楽しいこと、そればかりでなく悲しいこと、辛いこともたくさんありましたよね。

私は振り返ると辛い経験の方のが思い出しますが、しかしその経験があったからこそ今の私がいるということ、辛い経験は最高のギフトであったということ。
今それを強く感じています。


今も「幸せ!」とは言える状況ではないのですが

これも私の試練。私が変わるべきときなんだと思っています。

でも前を向いてはいきたい。


過去が今の私を作っていて
未来の私は今の私が作るから

未来をどうなっていきたいのか。
今だけじゃなく「未来」を見据えて行動していきたいです。

もちろん自分一人では生きていけないし
大切な子どもたちと幸せに生きていきたい!



そのために新しい「令和」という時代。
今ここで私たちに「一区切り」つけてくださった神様からのギフトだと私はそう感じています。

私も、家族も、社会も、日本も、世界も、そして地球も平和になるために。

まずは私、あなたが豊かに幸せにいきて生きていきましょう!


平成31年4月29日
渡邉智美




【募集】美脚美尻骨盤ヨガ月経血ヨガ指導者養成コース開催!

先日は湊洋二先生のWSにたくさんのご参加いただきましてありがとうございました!

洋二先生に初めてお会いする方も「一瞬でファンになりました!」と話される方が多く、
何よりもみなさんが洋二先生のヨガを通じで「ヨガに出会えてよかった」それをただただシンプルに感じてくださったことが何よりもの私の喜びです。


そんな洋二先生
7月にもまた那須に再来してくださります。




ななななんと!!
美脚美尻骨盤ヨガ月経血ヨガ指導者養成コース
をEARTH YOGA Studioで開催です!!!
詳細は湊洋二先生のブログにてご案内しております。 ↓ 美脚美尻骨盤ヨガ月経血ヨガ指導者養成コース栃木那須高原開催@ EARTH YOGA Studio
ヨガの先生になるならない、それは別として 一人の人として生きていくヒントをきっと受け取る講座となると思います。
ぜひまずはご自身のためにヨガを深めませんか?
私も一緒に学ばせていただきます。
ご一緒しましょう。
 【スケジュール・日程】 ①美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガTT 07月13日(土)13:30~19:30、14日(日)09:30~19:00、15日(月)09:30~15:00  ②月経血ヨガTT 07月13日(土)13:30~16:30、14日(日)09:30~19:00、15日(月)09:30~15:00  ③美脚美尻骨盤ヨガTT 07月13日(土)16:30~19:30、14日(日)09:30~19:00、15日(月)09:30~15:00  ※会場によって若干時間変更もあります。予めご了承ください。
 【講 師】  湊洋二 湊有紀
 【会 場】  EARTH YOGA Studio  住所:栃木県那須高原市中央2-22 3階 アクセス
 【料 金】  ①149,040 円  ②106,380 円 美脚美尻骨盤ヨガTT 修了生54,000 円  ③106,380 円 月経血ヨガTT 修了生54,000 円  ④各再受講14,040 円(※1時間でも3日間でも)
 【参加条件】  ※ヨガ歴半年以上(ヨガ未経験者不可)  ※またはヨガ以外のボディーワークを1 年以上行っている方
 【定員】  10 名 ※最低遂行人数4 名
 【プログラム】  ・活きた背骨と肩・股関節の関係性、私たちの背骨を知る   ・アジャストメントを通しての身体の理解と執着からの解放 ・アジャ①アジャストメントとは  ・アジャ②対ポーズごとの基礎アジ…

ヨガに出会えてよかったと心から感じさせてくれる先生

20日21日
2日間、湊洋二先生のWSを開催しました!


私がヨガに出会った日のこと。
なぜヨガを伝えているのか。伝えたいのか。
ヨガスタジオをこの地に作った意味。

それは「みんなにヨガに出会ってほしい」その思いでボランティア的にヨガを伝え始めた7年前。
みんなヨガをすれば夫婦喧嘩もなくなって家庭が平和にって社会も平和になる。そして戦争もなくなり世界平和に繋がる。
本気でそう思っている。そう思って伝え始めたんだ。
世界の平和は地球の平和。

私たちは地球の分身で「自然の一部なんだよ」地球から生まれて地球に還る。

だから7年前にスタートしたときの屋号も「EARTH YOGA」
そしてその思いは今もずっと変わらない。そしてもっとそれを伝えていける場所をと「EARTH YOGA Studio」として場所を構えた。


ヨガを通して自分をたくさん感じて、自分にたくさん気づいて、自分をやさしいで満たす時間が増えて、そうすると自分だけでなく周りも幸せに満たされていく。
あらためて実感した2日間でした。

ヨガを練習すればするほど上を目指したくなるし、もっともっと、、、
苦しくなるほど頑張ることも増えてくる。

先生によってどこを重要視して伝えるかも全然違ってくるし、ヨガを練習していくと苦しくなる時が必ずやってくる。
私ももちろん通ってきた道。

でもいつも伝えたいことは本当にシンプルで、
そのシンプルなヨガの根本に戻してくれる先生がいること。
こんなことを教えてくれるヨガの先生はほんと他にはいないよねっ。って同じヨガの先生をしている仲間もみんな口を揃えて言う。

本当にいないと思う。


今日のシャヴァーサナでは久しぶりに涙が流れてきて
「ヨガに出会えてよかった」
その思いが溢れてきた。

身体をもってこの地球に生まれることができて
こうしして2本の脚で立てて、自分の身体を存分に味わえる。

こんな幸せなことはないって。

洋二先生とこの2日間ともにした仲間がいてくれたからこれに気付けて。
ほんとうに言葉では表しきれないギフトをいただきました。

EARTH YOGA Studioはみんなが安心して自分に還れる場所に。


このスタジオのエネルギーと洋二先生のエネルギーがピタッとはまっているんです。

私が伝えたいことの120%以上洋二先生がここでたくさん伝えてくれた。

本当に本当にありがとうございました。



そんな2日間が終えて
明日は「Earthday」地球のことを考える日

だ…

はじめての方向けにお得なキャンペーン!

暖かくなると身体を動かしたくなる方も多くなります。
ぜひヨガの素晴らしさを多くの方に体験していただきたく
5月、6月、7月中 はじめての方限定のキャンペーンをご用意いたしました。
今年から新しい先生が増えまして私渡邉智美以外に素敵が先生が3名増えました。
先生方のご紹介についてはこちらを。 「ピラティス」担当 長谷川絢子先生 「ヴィンヤサシステムヨガ」担当 本間加奈子先生 「和みのヨーガ」担当 星野瑞季先生 ぜひ新しい先生方のクラスに参加していただきたく大変お得に受けられる機会を設けました。


注意事項 ・EARTH YOGA Studioをご利用いただくのがはじめての方限定となります。 ・「ピラティス」「ヴィンヤサシステムヨガ」「和みのヨーガ」のみ対象となります。 ・お一人様一回限り有効です。 ・他チケットとの併用は不可となります。 ・2019年5月~7月の期間限定となります。

ご予約はご予約フォームからお願いいたします。 (会員登録しなくてもご予約いただけます。)

ご予約お待ちしております^^


「和みのヨーガ」を担当します。星野瑞季先生のご紹介。

5月から新しい先生がお一人増えます。
星野瑞季先生です。
私がまだスタジオをもたずにEARTH YOGA として活動していたころからヨガクラスに参加してくださっていた瑞季さん。

ヨガを通してご自身様々な変化を受け取り「和み(なごみ)のヨーガ」と出会い昨年から那須町を中心に活動していました。

この度EARTH YOGA Studioでも瑞季先生のクラスを体験できる機会を設けました。

瑞季先生の存在そのものが「癒し」
一度お会いしたらきっとそう感じられると思いますよ。

世界一「ラク」な和みのヨーガ

ヨガの概念を持たずに受けにいらしていただけたら嬉しいです。

ヨガって身体が柔らかくなくてもできるし、ポーズをとるのが全てではない。
それをきっと実感できるはずです。

運動が苦手な方、ご年配の方、どこか身体に痛みがあって動かせない部分がある方でも安心してご参加いただけます。

ぜひはじめてのヨガに「和みのヨーガ」


ここからは先生の紹介です^^

星野瑞季/Mizuki Hoshino

栃木県那須塩原市出身。

20代前半忙しく働く中で癒しを求めてヨガ教室に参加。身体を整えるだけでなく哲学まであることを知り衝撃を受ける。「すべての人は唯一無二のユニークな存在であり、一人ひとりには役割がある。」という先生の言葉を聞き、生き方を見つめ直し、リラクゼーションセラピストへ転身。2017年からは那須町でまちづくりの仕事に携わる中、健康と福祉の分野で活動中。
リラクゼーションセラピストの仕事をする中、心身のメンテナンスのために渡邉智美先生のヨガ教室に通いヨガ仲間ができる中で、和みのヨーガを行っている友人に出会う。
Wワークをスタートさせて毎日忙しく働く中で「頑張らない」「無理をしない」という和みのヨーガのモットーに惹かれ2016年から学習をスタート。
2018年に和みのヨーガインストラクターとなり那須町を中心に活動をスタートさせる。
「なでる」「さする」「手を当てる」などの簡単な動きで身体に不調がある高齢者を中心に好評。

2017年1月 和みのヨーガコミュニケーター資格 取得
2018年10月 和みのヨーガインストラクター資格 取得




自分の健康と幸せは自分で創る。身体がゆるめば心が変わります。
和みのヨーガは日本人の智恵を集めた、『心身予防自然治癒整体法』のことです。
そのベースになっているものは、心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当法…

5月のスケジュール!

5月のスケジュールお待たせいたしました!
新しい先生がお一人仲間入りしました。

EARTH YOGA Studioで「和みのヨーガ」がはじまりますよ。

詳しい詳細はまた先生の紹介と合わせて別記事で♡

コアコンディショニングヨガ3ヶ月集中コースも6月からスタート予定です。

体験クラスを5月に設けましたので気になる方はぜひ体験しにいらしてくださいね。

ご予約お待ちしております^^
ご予約はこちらから→ご予約

平成最後の新月に

4月5日は牡羊座新月


平成ラストの新月は

新しい時代へと向かうために

エネルギッシュで創造的なムーンパワーが届く。

ワクワクしたり

ときめいたり

新しい価値を生みだして

豊かな人生を創っていきましょう。


わたしが豊かになることで

周りのみんなも豊かになって

やがて世界中が豊かになる。


決して個人のエゴを満たすためではなく

全体のHAPPYに繋がっていくということ。


より良い世界を創っていくために

創造的なパワーを宇宙が届けてくれる

明日の新月を楽しみに迎えていきましょう。

あなただけのパーソナルセッション

今朝はパーソナルセッションからスタート。

50代の生徒様、体調を崩されていて久しぶりのセッションでした。

「久しぶりにリラックスできました。この場所に来ると元気になる。先生のお人柄のおかげです。ありがとうございました」
と次回のご予約をされ帰って行かれました。

目的は人それぞれ。
心身の不調を整えたい方。
ヨガの学び深めたい方。
筋力アップしたい方。
マインドを変えたい方。
柔軟性を高めたい方。


パーソナルセッションはお声がけいただけましたら日時ご相談の上開催しております。

今の所募集人数が少ないため非公開となっておりますが
気になる方は詳細だけでも
お気軽にお問い合わせくださいね。
お問い合わせ


新しい時代がはじまりますね。

新しい年元号も発表され新しい時代にいよいよ突入するんだなあ。と感じていてます。
新元号「令和」(raiwa)個人的にとても柔らかな響きで好きです。

「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つという意味が込められている」とのこと♡

自分の心が喜ぶことを。

それをちゃんと自分で選んで生きていけるように。

ヨガを通じてみなさんと
心通わせてこの新しい時代を進んで行きたい。

前を向いて。
EARTH YOGA Studio ではいつも新鮮な空気で皆様をお迎えいたします。

すべての人が安心して過ごせる場をいつも作っています。
今月もお待ちしております♡
https://www.earthyoga-studio.com