昨年末も開催しました太陽礼拝１０８回！今年は生徒様からお声がけいただき開催が決まりました！ 『太陽礼拝１０８回』とは、その名の通りひたむきに太陽礼拝のポーズを１０８回行うものです。除夜の鐘も１０８回、これは煩悩の数を表しています。年末は、家の大掃除だってするのだから、休まず働いてくれる自分の体もキレイにして、清い体で新年を迎えてみませんか？ 途中で疲れちゃってお休みしてももちろん大丈夫です。まずはやってみる！という気持ち。挑戦してみる。私もできるかな！？と思いながらもみんなと一緒ならできる！できなくても楽しい！と考え開催することにしました＾＾ １０８回を終えた後、どんな気持ちになるのかを楽しんでみましょう。新しい自分にきっと出会えることでしょう。 太陽礼拝＝”スーリヤ（太陽）” ”ナマスカーラ（礼拝）"太陽への祈りのかたち。また明日昇る太陽を信じるように、あなたの体の中に本来備わっている力を信じて、ぜひ、挑戦してみてください。 【詳細】 ●日 時 12月29日（土）１３：００〜１５：３０ ●会 場 EARTH YOGA Studio ●参加費 ３５００円（当日お支払い下さい） ●定 員 １２名 ●持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル 動きやすい服装 ※レンタルマットあります。 １回３００円（数に限りがございますのでご希望の方は予約の際にお伝えください。） ●ご予約はこちらからお願いいたします。 https://www.earthyoga-studio.com/メンバー登録とご予約/