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【満員】4.7開催:ベビーラップ体験会

ありがたいことにたくさんの方にご興味を持っていただき満員となりました。

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【ベビーラップ体験会】

ドイツの老舗ベビーラップメーカー、ディディモスの方に来ていただきベビーラップ体験会を開催します。

先月開催したさらしでOnbu♪

一枚布でのおんぶの良さを知り、さらし以上に母子ともの姿勢に負担の少ないベビーラップの使いた方を知りたくなり今回体験会を開催することになりました。



赤ちゃん人形をご用意しておりますので、お子様連れでない方、ご出産前の妊婦の方もぜひご利用ください。パパさんも大歓迎です!

ご興味ある方はご一緒しせんか?

下記詳細です。

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日   時:4/7(金)10:30〜11:30
場   所:〒325-0033 栃木県那須塩原市埼玉98番 埼玉地域活動センター
料   金:300円(講師2名分のお茶とお菓子代を用意したいため集金させていただけたらと思います)
持ち物:特になし(ベビーラップをお持ちの方はご持参下さい)
定    員:10名

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体験会は11:30までの予定ですが午後は残れる方で復習会をしたいなぁと思っています。
午後も参加したい方は持ち寄りランチをしたいと思いますので希望者はご予約の際にお知らせ下さい。

予約は→contactよりお願い致します。
ご予約の際は
①参加する人の名前
②お子様連れの方は子どもの名前と月齢
③ベビーラップの経験の有無
④持ち寄りランチ参加の方はご明記下さい

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