11月のEARTH YOGA

おはようございます。今日から１１月ですね。

今年も残り２ヶ月とは。あっという間です。。。

早速ではありますが１１月のヨガクラスのお知らせです。

日時:11月22日(土)9:30〜10:30

場所:厚崎公民館

料金:500円/一人

持ち物:

・ヨガマット(なければバスタオル)

・タオル

・飲み水

・動きやすい服装

・バスタオルやブランケット(ポーズの補助や最後のお休みに使用します。)

その他:→こちらより詳細ご確認ください。

ご予約は→contactよりお願い致します。（もちろん直接メール、Facebook、LINEなどからご連絡頂いても構いません＾＾)

１１月に入ると年末に向けてなにかと忙しくなってきますよね。
忙しいときこそ自分自身と向き合って普段頑張っている自分を癒してあげてください。
ちょうど２２日はMoondayですのでゆったり癒しのヨガにしていきたいと思っています。

皆様のお会い出来るのを今から楽しみにしています！

ではでは今日も良い一日をお過ごしください。