月一ピラティス開催しました！

あやこ先生の月一特別クラス開催しました〜！！

EARTH YOGA Studioもはじめての方も多くご参加くださりました。

私はレッスンには参加していませんがスタジオから聞こえてくるあやこ先生の丁寧な誘導が聞こえてきました。
お一人お一人の身体をしっかりと観る目も私もとても勉強になりました。

あやこ先生のピラティスは私も一時期通わせていただいていて私も太鼓判を押すとても信頼をしている先生です。
身体への追求も、本当に勉強熱心な先生。
なのにとても謙虚で恥ずかしがり屋で♡
そんなあやこ先生が私は大好き。

クラス終了後は参加された方が「骨の位置が変わった」とすぐに体感してくださっていました。続ければ身体は必ず変わります。
きちんと観てくれる先生につくこと、とても大切ですね！

来月は２月１９日（火）に開催です！

自分の身体を知る時間。
ピラティスで整えにいらしてください。

ご予約はこちらから→⭐︎
お待ちしております。

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