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麻布十番にヨガ・瞑想トレーニングサロン「transtyle」オープン


ヨガのお師匠中島 正明 先生主宰
 谷口純子先生マネージャーの素敵なサロンが5月12日にオープンしました!

http://www.transtyle-yoga.com/index.html

私は2月からmasa先生のパーソナルトレーニングを受けており今回のトレーニング会場がこちらtranstyleで!
麻布十番駅出口から徒歩1分。とても便利な場所にあります。
建物も「ヨーロピアンビル」と言われるだけあってとても素敵な作り。
サロンに向かう前にカメラ小僧に。。。
パシャパシャとっているとmasa先生とじゅんさんが後ろから笑いながらやってきました!

そしてついに2人の想いが溢れる場所へ!!!

入った瞬間の一番最初に感じたのは「音」

空間の音の良さに感動。鳥肌立っていました。

そして照明の数もすごい。


「あなたが主役です」


そうこの場所からこの言葉を受け取りました。


トレーニング用の器具もあって実はこのサロンでこのトレーニング器具を使って本格的にトレーニングするのは私が初めてだったようで!なんて光栄な。

トレーニング自体はめっちゃきつくて
なんどもなんども死んではまたさらに追い討ちをかけていく師匠の愛。





(トレーニング中のお写真はじゅんさんが撮影してくださいました。素敵なお写真♡)
限界越えまくりました〜

私自身のトレーニングも残すところあと2回。

初めにしっかりとしたゴール設定をmasaさんと設けてそのゴールに向かって頑張っています。
そしてまだトレーニングは終わっていませんがすでにゴール以上の私に出会っていて、
私が思い描いていた夢以上の現実が動き始めています。


「自分のために、自分が変わりたい」


私が変わることは私を支えてくれる家族の笑顔にも、そしてEARTH YOGA Studioのお客様の満足度にも繋がることはmasaさんにトレーニングをお願いする時から確信していました!

masaさんのトレーニングを通してスタジオでも新しいメニューがおととい解禁となりました!

「コアコンディショニングヨガ」

詳しくはこちらで。

https://www.earthyoga-studio.com/…/レギュラーク…/r7-コアコンディショニングヨガ/
実は体験クラスは発表から2日でご予約満員となり多くの方の期待を背負わせていただいております。
現在追加クラスを考えています。決まり次第お知らせいたします。

私が体験したこと、学びを今度は生徒様に還元させていただきます^^



————

「transtyle」はみなさんの夢が叶う場にします。とmasa先生はいつもお話ししています。
まさに夢が叶っている一人がここにいます。

あなたの夢が叶う。そういうプログラムが取り揃えられています。
お近くに方はもちろん、遠くからでも行く価値ありです!!
 
 

masaさん、じゅんさんに会うだけで人生変わると言っても過言ではありません。
そんな私のパワースポットのお二人。
まずぜひサイト覗いてみてくださいね。
 -------------------

「ヨガ・瞑想トレーニングサロン transtyle」

 
<公式ウェブサイト>
http://transtyle-yoga.com/index.html
 
 
<公式アプリ> 
○ App Store
https://itunes.apple.com/jp/app/id1369702076
         
○ Google play
https://play.google.com/store/apps/details…

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