ヨガはゆったりとした深い呼吸とシンプルな動きを合わせることで、カラダもココロも柔軟になっていきます。
外で深呼吸をたっぷりして、全身で太陽や自然を感じていきましょう。
ヨガは初めての方にも安心してご参加頂ける内容です。またお子様を連れてご家族で、男性、ご年配の方、どなたでもご参加下さい。※妊婦さんがご参加の際は前もってご連絡ください。
*詳細*
日時:10月4日(日)朝10:00~11:00(15分前から受付)
※秋の朝、少し肌寒くなりますのでいつもより開催時間を変更しておりますのでご注意ください。
参加費:お一人様500円(小学生以下無料)
この日は撮影が入ります。「ヨガ教室ってこんな感じだよ〜」というイメージカット的なものになります。撮影したものはEARTH YOGAのWEBでの公開となります。ご了承いただける方のみご参加下さい。
場所:那珂川河畔公園・石のステージ前広場
(栃木県那須塩原市黒磯365−1)
持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、タオル、飲み物、動きやすい服装
ご予約:当日直接ご参加も頂けますがある程度の人数を把握したいのでご参加が決定されている方は→contactよりご予約お願い致します。(もちろん直接メールなどからご連絡頂いてもかまいません^^)
雨天時:雨天中止。雨天時は開始1時間前までにこちらのBlog、FacebookのNPYページにて中止のお知 らせをいたします。
NASU PARK YOGAページもございますのでよろしければこちらもご覧下さい^^
10月爽やかな秋風の中公園で気持ちよくヨガしましょう!
4日は先日も撮影をお願いしたMakiさんに写真撮影をお願いしています。
顔をバッチリ写したりはいたしませんが、撮影してWEBにアップされてもいいよ^^という方のみご参加お願い致します。
(雨天時は室内で撮影させて頂きます)
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