30w1d

30週に入りました！

最近の赤ちゃんの変化は、

胎動が先週より少なくなりました。

赤ちゃん自体が大きくなりお腹の中で動くスペースが少なくなるからだそう。

でも一回の動きが大きく私の身体も全身が「ドンッ」と揺れるようなときも！

でももう2キロ弱のものが体内で動いたらなりますよね^_^

私のお腹も前に出てきました。靴下を履いたり、かがんだりする動きは特にお腹が圧迫されやりにくい。

ただお仕事がありがたいことにお休みが多くなってきたのでお腹が張ることが少なくなり体調もわりといいです♩

悪阻に関してはまだ相変わらず、、、食事という食事は朝食のみ。

体重は妊娠前から＋5kgぐらいに。後期に入ってからも急激に増えたりせずゆったり赤ちゃんの分が増えているような緩やかな増加傾向。便秘もほとんどないのでストレスもだいぶなくなりました(^^)

こむら返りも仕事の日や脚が冷えたなーと感じる日はすごい激痛のこむら返りがありましたがそれも治まってきました。やっぱりお仕事は自分が思っている以上に身体、赤ちゃんに負担がかかるんですね〜出産ギリギリまで頑張るお母さんは本当にすごいなと改て感じています。

少し遠出出来るのも今月いっぱいまでかなーと思っていて、

出産前にしたいこと、美容室に今週は行ってこようかな。

それから昨日は無事にベビーカー購入しにいってきました。

水曜日に届くのでそれからベビーカーに関しては記録します！

さて今日は6日振りのお仕事（笑）みんなに会えるのが楽しみです。

写真は先週買ったお洋服のひとつ。お部屋に飾って眺めています(^^)