2018年7月10日火曜日

コアコンディショニングヨガ体験会開催!



今月から満員御礼でスタートいたしましたコアコンディショニングヨガ集中コース。
(詳しい内容はこちらへ→

ご参加いただきますみなさまの目標設定から行い実際に体組成計にも乗っていただき体重、体脂肪、筋肉量、基礎代謝、体年齢をご自身で認識していただき1日目。
体験クラスでも、普段アナトミック骨盤ヨガ®︎週2で参加されていた方でさえ1週間も続く筋肉痛が出るほど、、、、
本当にキツイトレーニングです。

でもみなさん絶対に諦めない!それはゴールを達成している新しい自分を見据えているから。
ここからの3ヶ月長いようで終わる頃には短かったと感じられると思います。
仲間と共に進化していく姿、楽しみましょう!

私もみなさんと同様にまた新たなゴール設定を設けました。今回は具体的数字も大きく変化させていきますよ!

そして体験してみたいというお声も多く8月に体験クラスを設けました!
8月12日(日)13:30〜
8月24日(金)10:00〜
8月30日(木)19:00〜
参加費:2000円
参加資格:女性限定。体験クラスはEARTH YOGA Studioが初めての方でもご参加いただけます。

時期集中コースは9月、もしくは10月スタートを予定しております。今年中に変わりたい方!ぜひご検討ください。

ご予約はこちらよりお願いいたします。→ご予約
体験クラスも集中クラス同様少人数での開催となります。お早めにお申し込みください。

0 件のコメント:

コメントを投稿