2015年1月4日日曜日

1月のEARTH YOGA

こんにちは。

2015年初めてのヨガクラスのお知らせです^^

唐突ですが、、、
今年一年の目標は決まりましたか?
毎年目標を立てている方もそうでない方も新しい一年をどのように過ごしたいかぼんやりと頭の中にはあるのではないでしょうか?

ヨガで身体の緊張やこわばりをゆるめて、澄み切ったクリアな状態でどっぷりと心地よさに浸りながら心の底から浮かんでくる事に気づき、出会って頂きたいと思います。

自分らしく、輝きに満ちた一年を過ごすために新年のヨガを一緒にしましょう!!



〈詳細〉
日時:1月17日(土)9:30〜10:30

場所:厚崎公民館

料金:500円/一人

持ち物:
・ヨガマット(なければバスタオル)
・タオル
・飲み水
・動きやすい服装
・バスタオルやブランケット(ポーズの補助や最後のお休みに使用します。)


ご予約は→contactよりお願い致します。(もちろん直接メール、Facebook、LINEなどからご連絡頂いても構いません^^)





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SNSなどで「今年こそはヨガを始めたい!」という目標を目にする機会があります。
是非、初めての方も気軽にご参加下さいね。

沢山の方にヨガと出会って頂きたいです。



それでは、今年もEARTH YOGAをよろしくお願い致します!


写真は昨日友人のお宅にて。猫がたくさん一斉に餌を食べていました。
娘の分もあるかな〜^^餌の前に立たされていますね。

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