2014年11月1日土曜日

11月のEARTH YOGA


おはようございます。今日から11月ですね。
今年も残り2ヶ月とは。あっという間です。。。

早速ではありますが11月のヨガクラスのお知らせです。


日時:11月22日(土)9:30〜10:30

場所:厚崎公民館

料金:500円/一人

持ち物:
・ヨガマット(なければバスタオル)
・タオル
・飲み水
・動きやすい服装
・バスタオルやブランケット(ポーズの補助や最後のお休みに使用します。)


ご予約は→contactよりお願い致します。(もちろん直接メール、Facebook、LINEなどからご連絡頂いても構いません^^)



11月に入ると年末に向けてなにかと忙しくなってきますよね。
忙しいときこそ自分自身と向き合って普段頑張っている自分を癒してあげてください。
ちょうど22日はMoondayですのでゆったり癒しのヨガにしていきたいと思っています。

皆様のお会い出来るのを今から楽しみにしています!

ではでは今日も良い一日をお過ごしください。


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