ヨガはゆったりとした深い呼吸とシンプルな動きを合わせることで、カラダもココロも柔軟になっていきます。
外で深呼吸をたっぷりして、全身で太陽や自然を感じていきましょう。
ヨガは初めての方にも安心してご参加頂ける内容です。またお子様を連れてご家族で、男性、ご年配の方、どなたでもご参加下さい。
*詳細*
日時:4月29日(土)朝10:00~11:00(15分前から受付)
参加費:お一人様500円(小学生以下無料)
場所:那珂川河畔公園・石のステージ前広場
(那須塩原市黒磯365−1)
持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、タオル、飲み物、動きやすい服装
雨天時:雨天中止。
雨天時中止の際は当日朝8時までにこちらのBlog、FacebookのNPYページにて中止のお知らせをいたします。
NASU PARK YOGAページもございますのでよろしければこちらもご覧下さい^^
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